नारियल पानी टूटी हड्डियों के लिए अच्छा है?

नारियल में अधिक मात्रा में पानी और कैल्शियम होता है जोकि फ्रैक्चर और टूटी हड्डी व स्वस्थ हड्डी के लिए बहुत फायदेमंद होता है।